การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
บทนำ
เว็บไซต์ interag.co.nz มุ่งมั่นที่จะส่งเสริมให้การเล่นเกมและการเดิมพันเป็นเพียงกิจกรรมเพื่อความบันเทิงเท่านั้น การพนันไม่ควรถูกมองว่าเป็นวิธีหารายได้ วิธีแก้ปัญหาหนี้สิน หรือช่องทางสร้างความมั่งคั่ง ผู้เล่นควรใช้เงินเพียงจำนวนที่พร้อมจะเสียได้โดยไม่กระทบต่อค่าใช้จ่ายจำเป็นในชีวิตประจำวัน เช่น ค่าอาหาร ค่าเช่า หรือหนี้สิน
ข้อควรทราบด้านกฎหมาย: การพนันออนไลน์ยังถือเป็นสิ่งผิดกฎหมายภายใต้กฎหมายไทย (พระราชบัญญัติการพนัน พ.ศ. 2478) ดังนั้นผู้เล่นควรตระหนักถึงความเสี่ยงทั้งด้านกฎหมายและการเงิน ก่อนตัดสินใจมีส่วนร่วมในกิจกรรมใด ๆ
การยืนยันอายุ (18+)
บริการที่นำเสนอบนเว็บไซต์นี้มีไว้สำหรับผู้ที่มีอายุ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป เท่านั้น หรือต้องมีอายุตามที่กฎหมายในเขตอำนาจศาลของท่านกำหนด แล้วแต่ว่าอายุใดสูงกว่า เด็กและเยาวชนไม่ควรเข้าถึงแพลตฟอร์มการพนันใด ๆ
- ผู้ปกครองควรใช้โปรแกรมควบคุมการเข้าถึง (Parental Controls) เพื่อป้องกันไม่ให้เยาวชนเข้าถึงเว็บไซต์การพนัน
- อย่าแชร์บัญชี รหัสผ่าน หรือข้อมูลการเงินของท่านกับผู้เยาว์
- อย่าล็อกอินค้างไว้บนอุปกรณ์ที่เด็กสามารถเข้าถึงได้
สัญญาณเตือนของปัญหาการพนัน
หากท่านหรือคนใกล้ชิดมีพฤติกรรมดังต่อไปนี้ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาการพนัน โปรดตรวจสอบตนเองอย่างตรงไปตรงมา:
- ไล่ตามเงินที่เสียไป (Chasing Losses): เดิมพันมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อหวังเอาเงินที่เสียไปคืนมา
- ปกปิดการเล่นพนัน: โกหกครอบครัวหรือเพื่อนฝูงเรื่องจำนวนเงินหรือเวลาที่ใช้ไปกับการพนัน
- ยืมเงินมาเล่น: กู้หนี้ ขายทรัพย์สิน หรือใช้บัตรเครดิตเพื่อนำเงินมาเดิมพัน
- เล่นเกินงบที่ตั้งไว้: ใช้เงินที่จัดไว้สำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็นมาเล่นพนัน
- เลิกเล่นไม่ได้: พยายามลดหรือหยุดเล่นแล้วหลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ
- หงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่น: รู้สึกกระสับกระส่าย วิตกกังวล หรือเครียดเมื่อไม่ได้เดิมพัน
- ละเลยความรับผิดชอบ: การพนันทำให้ขาดงาน ขาดเรียน หรือละเลยครอบครัวและความสัมพันธ์
- ใช้การพนันหนีปัญหา: เล่นเพื่อหลีกหนีความเครียด ความซึมเศร้า หรือปัญหาในชีวิต
หากท่านตอบว่า "ใช่" กับข้อใดข้อหนึ่งข้างต้น ขอแนะนำให้ท่านหยุดพักและพิจารณาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
แพลตฟอร์มเดิมพันที่มีความรับผิดชอบมักมีเครื่องมือเหล่านี้ให้ผู้เล่นใช้งาน เราขอแนะนำให้ท่านตั้งค่าก่อนเริ่มเล่นเสมอ:
- กำหนดวงเงินฝาก (Deposit Limits): ตั้งเพดานยอดฝากสูงสุดต่อวัน ต่อสัปดาห์ หรือต่อเดือน
- กำหนดวงเงินขาดทุน (Loss Limits): จำกัดจำนวนเงินที่สามารถเสียได้ในช่วงเวลาที่กำหนด
- กำหนดเวลาเล่น / การแจ้งเตือน (Reality Checks): ตั้งแจ้งเตือนให้แสดงระยะเวลาและยอดเงินที่ใช้ไประหว่างการเล่น
- พักการเล่นชั่วคราว (Time-Out / Cooling-Off): ระงับบัญชีชั่วคราวตั้งแต่ 24 ชั่วโมง จนถึงหลายสัปดาห์
- การยกเว้นตนเอง (Self-Exclusion): ขอระงับบัญชีของท่านแบบถาวรหรือระยะยาว หากรู้สึกควบคุมการเล่นของตนเองไม่ได้
เคล็ดลับเพิ่มเติม: อย่าเล่นขณะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรืออยู่ในอารมณ์เครียด อย่ามองการพนันเป็นแหล่งรายได้ และควรหมั่นบันทึกยอดเงินที่ใช้ไปทุกครั้ง
องค์กรให้ความช่วยเหลือ
หากท่านหรือคนที่ท่านรักกำลังประสบปัญหาจากการพนัน สามารถติดต่อขอความช่วยเหลือได้จากองค์กรต่อไปนี้ บริการส่วนใหญ่เป็นความลับและไม่มีค่าใช้จ่าย:
ในประเทศไทย
- สายด่วนสุขภาพจิต 1323 — กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ให้คำปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตรวมถึงพฤติกรรมการพนัน ตลอด 24 ชั่วโมง (www.dmh.go.th)
- มูลนิธิหยุดพนัน — องค์กรที่ทำงานด้านการป้องกันและแก้ไขปัญหาการพนันในประเทศไทย (www.stopgambling.or.th)
- สถาบันสมเด็จเจ้าพระยา กรมสุขภาพจิต — มีหน่วยประเมินและบำบัดผู้มีปัญหาการพนัน
องค์กรระหว่างประเทศ (ให้บริการออนไลน์ / หลายภาษา)
- Gambling Therapy — บริการให้คำปรึกษาออนไลน์สำหรับผู้มีปัญหาการพนันทั่วโลก รองรับหลายภาษา (www.gamblingtherapy.org)
- Gamblers Anonymous — กลุ่มช่วยเหลือซึ่งกันและกันสำหรับผู้ติดการพนัน (www.gamblersanonymous.org)
- GamCare (สหราชอาณาจักร) — (www.gamcare.org.uk)
- Gambling Help Online (ออสเตรเลีย) — (www.gamblinghelponline.org.au)
- National Council on Problem Gambling (สหรัฐอเมริกา) — (www.ncpgambling.org)
- Responsible Gambling Council (แคนาดา) — (www.responsiblegambling.org)
ขอความช่วยเหลือวันนี้ — ท่านไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว
การยอมรับว่าตนเองมีปัญ